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GYMNASTIQUE ARTISTIQUE FÉMININE
Association Amicale Sportive de Fresnes

Echauffement

1
Position du papillon en appuyant sur les genoux.
Objectif : faire toucher les genoux au sol.

Papillon en s'allongeant devant.
Objectifs : garder les genoux au sol
et toucher les pieds avec son ventre.
2
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